E-Bülten

Blog





Anket

  Yoga'yı denediniz mi ?

FETHİYE KABAK

KABAK'TA GÜZ KAMPI

Beş günlük bu bayram tatilde Fethiye Kabak koyunda Shanti Garden'dayız. 

04 Kasım 2011 Cuma saat 22:30 İzmiryoga'nın önünde buluşup 23:00 hareket ile başlıyor kampımız. Geç kalanlar kaldıkları yerde kalabilirler ya da kendi imkanlarıyla gelebililer. 

1.GÜN
05 Kasım 2011 Cumartesi 
05:00 gibi bir saatlik mola ile gün doğumunu, Ölüdeniz'de dalgaların sesi eşliğinde meditasyon yaparak karşılayacağız. 
06:30 civarında köye varıyoruz, bagajlarımızı eşyalarımızı kampa götürmek üzere gelen araca verdikten sonra patikadan yürüyerek konakladığımız kamp alanına gidiyoruz. Bizi güler yüzü ile karşılayacak canlı, dinamik, çalışkan ev sahibimiz Hasan ile tanışma ve odalara yerleşmenin ardından yolun yorgunluğunu atmak üzere sabah çorbamızı içerken; gözlerimiz, sonbaharın renklerinin ve enerjisinin içimize dolması için etrafta dolanıyor. 
08:00-10:00 Fethiye Kabak Shanti Garden'a uyumlanma, yumuşak bir güneşe selam ,nefes ve meditasyonla kampın ilk dersini yapıyoruz.
Dersler başlangıç seviyesi olacaktır.
10:30 sabah kahvaltısı
Gün boyu özgür zamanlar
15:00 ikindi çorba, salata
17:00-19:00 Yin-Yang yoga
20:00 akşam yemeği


2.GÜN
06 Kasım 2011 Pazar
08:00-10:00 yoga
10:30 sabah kahvaltısı
Kahvaltıdan sonra isteyenlerle şelale yürüyüşü
15:00 ikindi çorba, salata
17:00-19:00 yin yoga ,partner ve dinamik yoga
20:00 akşam yemeği

3.GÜN

07 Kasım 2011 Pazartesi
08:00-10:00 yoga
10:30 sabah kahvaltısı
Gün boyu özgür zamanlar
15:00 ikindi çorba, salata
17:00-19:00 Ters duruşların vurgulandığı bir ders
20:00 akşam yemeği 

4.GÜN
08 Kasım 2011 Salı
Normal programa ek olarak kahvaltıdan sonra belirlenen saatte isteyenlerle birlikte tekne turu. Tekne turu hava şartlarına bağlı olarak gerçekleşecektir. Fiyat kişi sayısına bağlı olduğundan kampa vardığımızda bunu öğreneceğiz. 

5.GÜN
09 Kasım 2011 Çarşamba
08:00-10:00 son dersimizi yaptıktan sonra 
10:30 sabah kahvaltısı
Şehre dönmeden önce güzden kışa dönen doğanın yarattığı hislerin farkında olarak İzmir'e dönüş.
16:00 kamptan ayrılış 


Ücretler:
Konaklama : 260tl. (4 gece konaklama)
Son gün kahvaltı: 10tl. 
İlk gün çorba: 5tl.
Eşya transfer: 5tl. (kampa belli mesafeden sonra yürüyerek devam ediliyor. Burada eşyalarımız bir araç ile transfer ediliyor)
Yoga ders: 360tl.

Kamp ücretimiz toplam 640 tl'dir. Tekne turu ve kanyon yürüşü isteğe bağlıdır, kamp ücretine dahil değildir.
Tekne turu: oraya vardığımızda belirlenecek.
Kanyon :10tl.

Kayıt için hemen arayın. Bayram dolayısıyla Shanti Garden'a rezervasyon sayımızı bir hafta içinde bildirmek zorundayız. İzmir Yogayı arayarak veya e-posta yollayarak yerinizi ayırtın.
Tel:232 4646279 
554 9578287
info@izmiryoga.com
www.izmiryoga.com